칼슘의 섭취도 중요하고 운동요법도 중요하지만 식물의 껍질을 섭취해 주면 골다공증이나 관절염에 대해서도 염려할 필요가 없다. -김해용 '모든 것은 괴로움이라'고 지혜로써 보는 사람은 이 괴로움을 깨달을 것이다. 이것이 평안에 이르는 길이리니. -법구경 오늘의 영단어 - sympathy : 동정, 헤아림, 호의 ,찬성,동감이 세상에서 자기 자신보다 사랑스러운 것은 없다. 그러므로 자신이 사랑스러운 사람은 남을 헤쳐서는 아니 된다. -상응부경전 오늘의 영단어 - constant : 일정한, 정기적인, 계속적인오늘의 영단어 - sudden-death : 단판승부오늘의 영단어 - unorthodox : 정통이 아닌, 이단의오늘의 영단어 - automatic : 자동의오늘의 영단어 - latest : 최근의, 가장 근래의오늘의 영단어 - contact : 접촉하다, 접근하다