전정한 건강을 얻는 데는 합리적이고 끈질긴 '노력'이 최고로 필요하고, '약'이 제일 나쁩니다. '약'은 인체의 자연생리기능을 약화시키고, 끝내는 사람을 죽이고 맙니다. '약'이란 타력에 의지하지 말고, 자기 자신의 생리기능으로 살아 가야 합니다. -안현필 오늘의 영단어 - raise themselves up : 그사람들을 분기시키다마른 논에 물대기 , 일이 매우 힘들다는 뜻. / 힘들여 해 놓아도 성과가 없다는 뜻. 오늘의 영단어 - clobber : 사정없이 치다, 호되게 꾸짖다, 신랄하게 비판하다숨쉬는 자는 고통이 있고, 생각하는 자는 비통이 있고, 오직 태어나지 아니한 자만이 복이 있다. - 매튜 프라이어 오늘의 영단어 - equalizer : 평형추, 동점골오늘의 영단어 - slowdown : 속력을 늦춤, 감속, 침체오늘의 영단어 - sort out : 가려내다, 골라내다오늘의 영단어 - craft : 기능, 기교, 전문기술오늘의 영단어 - signatory : 서명한, 조인한: 서명인, 조인국, 가맹국